Веганская диета при беременности увеличивает риск пороков развития нервной системы

Женщины, придерживающиеся строгой вегетарианской (или веганской) диеты, имеют повышенный риск рождения ребенка с врожденными дефектами нервной системы. Причиной этого служит дефицит витамина В12, который содержится преимущественно в продуктах животного происхождения, сообщает журнал Paediatrics.

Подробнее

Каждому возрасту - своя диета


Наталья Зырина,
старший специалист компании «Здоровье нации»
Маленькие секреты дам элегантного возраста

К сорокалетнему рубежу женщина обретает мудрость, огромный жизненный опыт, спокойную уверенность в себе и находится в расцвете своих духовных и умственных способностей. Увы, в этом же возрасте теряется легкость походки, хрупкая девичья стройность фигуры, скульптурная пластика черт лица.
Подробнее

Помидоры лечат лучше любой химии

Среди выдаваемых медиками рекомендаций относительно защиты от гриппа наиболее часто встречается отказ от курения и алкоголя, свежий воздух, для избегания воздействия канцерогенных веществ. Однако по заверениям американских ученых есть более эффективный и простой способ уменьшить вероятность развития злокачественных опухолей.

Подробнее